Меню Рубрики

2 дня до свадьбы как похудеть

После 6ти не есть. только чай. до 6ти жрать можно все

Ответы Mail.Ru Семья, Дом, Дети Беременность, Роды Воспитание детей Домашняя бухгалтерия Домоводство Загородная жизнь Мебель, Интерьер Организация быта СвадьбаДевочки, подскажите, как похудеть после родов? Только так, чтобы молоко не испортилось.

Если у вас через 2 месяца свадьба значит ваш молодой человек любит вас такой как вы есть и не нужно вам сбрасывать вес!

Согласна с Денисом. Но если надо, то вот
Яичная диета популярна во всем мире. -беспроигрышная методика похудения.
Кратковременный вариант яичной диеты
Данный вариант яичной диеты рассчитан на 2-3 дня. Потеря веса – 0.6-1 кг в день. В меню входят следующие продукты и напитки:
• Яйца в отварном виде (без соли) – 3 шт.
• Грейпфрут – 1 шт.
• Вода и несладкий зеленый чай
Яичная диета на 7-14 дней
Потеря веса составляет 0.6-0.8 кг в день. Суточный рацион включает следующие продукты и напитки:
• Яйца – 4 шт.
• Салат из зеленых овощей
• Отварное мясо постных сортов – 100-150 г
• Грейпфрут – 1 шт.
• Отвар шиповника, зеленый чай и негазированная вода

Совет 2 Как похудеть до свадьбы. Чтобы чувствовать себя уверенно на собственной свадьбе, невеста должна быть в форме. Сбросить лишние килограммы и подтянуть фигуру можно за месяц до торжественного события.

Очень просто) Не есть мучного, сладкого, крахмалистого. И не есть после 6.даже кефир. Только вода. Пейте 2 л. воды в день. Хотите или нет. Вода очень помогает похудеть. Счастливой Вам свадьбы:)

Не мучайте себя перед свадьбой! Пусть запомнится, счастливое событие, а не изнурительная предшествующая голодовка. А чтобы выглядеть шикарно воспользуйтесь корректирующим бельем. Подробнее можно почитать здесь.

За 2 месяца до свадьбы вполне реально похудеть на несколько килограммов и сделать фигуру более изящной, утонч нной. И так, чтобы экстренно похудеть до свадьбы, полностью откажитесь от сладкого, мучного, колбасных изделий и фаст-фуда.

Вообще не есть, думать только о плохом, постоянно о чем-нибудь переживать, при этом все это делать в активном движении.

Не ешь мучного, сахар, конфет, вместо ужина съедай 1 вареную свеклу. Пешие прогулки по40 минут.

Http://10diet.net/pohudet-pered-prazdnikom.html есть методы быстро и медленно снижать вес.. . пробуйте. . а в поисковиках «похудеть перед праздником» выпадает куча сайтов с рекомендациями.. . у всех разный организм и диеты действуют по-разному.. . можно так себя заморить, что не сможешь в ЗАГС придти от слабости!

Похудеть легко. Форум похудения.Но вот для королевской свадьбы, как видно, другого времени не нашлось. Кейт Миддлтон современная Золушка выходит замуж за принца Уильяма, который так напоминает любимую народную принцессу Диану.

Я знаю как не поправиться через 9 месячев после свадьбы

Дана, если через8месяцев свадьба зачем худеть Вас возможно иза это любят,

Пипец, ну и вопросы, девушка0))) 8 МЕСЯЦЕВ. да за это время можно похудеть и не напрягаясь особо, и на жестких диетах не сидеть! Просто бросайте жрать!

Да, время у вас много. Попробуйте раздельное питание. Самое то для вас! Хотя надо знать ваш исходный вес . 2 дня белковых 2 дня овощных. За неделю примерно уходит до 3 кг. Я за три недели скинула 7 кг. У всех по разному. Удачи.

Сидите на гречьке и овощах, бегайте

Хочу похудеть или способы как можно похудеть быстро на 5 кг за месяц до свадьбы. Почти каждая невеста считает себя слишком толстой, и хотела бы немного похудеть, чтобы в день свадьбы выглядеть несколько стройнее.

Побольше секса. Неделя времени. Лучше поза сверху.

Если уж вас замуж позвали, значит и так любят=) зачем портить такое предпраздничное чудесное настроение? =))

Диета всё без соли (сахара. алкаголя).. .
1 день.. . завтрак: Кофе.. . одед: 2вареных яйца, салат из капусты, 1ст. томатного сока Ужин: рыба 200гр, салат из капусты.. .
2 день.. .
завтрак: Кофе. и 1 сухарик. .
Обед: рыба 200гр, салат из капусты. .
ужин: 200 гр. говядины, 1ст. кефира.. .
3 день.. .
завтрак: Кофе.. .
Обед: отварная морковь (на терку с маслом)., 1 сырое яйцо, 150гр. твердого сыра.. .
ужин: 2 яблока. .
4 день.. .
заврак: Кофе.. .
Обед: 2 жареных кабачка или 1 пучок петрушки., 1 яблоко.. .
ужин: 2 вареных яйца, 200гр. говядины, салат из капусты. .
5 день.. .
Завтрак: 2 сырых морковки (на терку) с лимоным соком.. .
одбед: 500 гр. рыбы., салат из капусты., 1ст. томатного сока.. .
ужин: 200гр. рыбы., салат из капусты.. .
6 день.. .
завтрак: Кофе.. .
обед: 500 гр. курятины, салат из капусты или моркови.. .
ужин: 2 вареных яйца., салат из моркови.. .
7 день.. .
завтрак: чай. .
обед: 200гр. говядины.. .
ужин: любой кроме яблок (третий день)
Диета на 13 дней, все повторяется, кроме последнего дня. .
завтрак: с 8.00-до 9.00
обед: с 13.00-до 14.00
ужин: с 17.00-до18.00
надо пить мачагонное средство и Аспаркам. и слабительный чай. .
все отваривается тобто рыба и мясо.. .

Форум как похудеть до свадьбы. В начале заболевания выделяется много форума как похудеть до свадьбы, затем меньше. Главные признаки панкреатита более или менее сильная, но всегда длительная боль в верхней части живота, опоясывающая и отдающая в спину.

Простой способ похудеть- исключить из рациона три группы продуктов: картофель, всё, где есть сахар, и всё мучное. Эти продукты – основные поставщики углеводов. Если потребление углеводов резко ограничить, то организм начнёт сам их вырабатывать, из собственного жира. И вы начнёте худеть. Кроме того, не надо есть после 19.00, есть небольшими порциями, пить зелёный чай с лимоном или жасмином. На сладкое – финики, мёд, курага, орехи, изюм. Можно похудеть на 1-1.5 кг в неделю. Мне это удалось.

Если любит то ему будет безразличен твой вес

Кремлёвская диета — супер!! !
Смотря сколько нужно скинуть. Если не много продолжай в том же духе, если нет — голодание.

Алена Лях — привела простую японку. думаю в день свадьбы вы забудете про гостей и будете жрать, а то еще и мАчАгнать ))))
Лидия написала все правильно!

Подскажите пожалуйста как можно похудеть без особых диет? кто чем. — Читать 36 сообщений в теме Девочки как похудеть перед свадьбой? нужно сбросить 7-8 кг Свадьба в Саратове на Невеста.info.

Без фотографии трудно что либо посоветовать. ещё легче. если без купальника.

Я знаю одну диету . Раз в неделю делаешь разгрузочный день. Т.е. С восьми утра до восьми вечера ешь каждые полтора часа , чередуя, Утром один грейфрукт, потом через полтора часа варёный белок одного яйца. И так до конца дня. А главное пить не меньше двух литров житкости в день. Желательно пить простую воду или ЗЕЛЁНЫЙ чай(самый лучший-«Зелёная улитка», стоит 110 рублей 100гр., зато натуральный)

Я тебе расскажу как я потеряла за неделю 5 кг, не ставя себе такой цели. Проболела бронхитом, аппетита небыло, ничего кроме чая и кефира не хотела. Была 57, стала 52. А когда специально хотела сбросить, ниче не получалось. Все равно, там конфетка, там бутербродик. А тут Бац! И ничего не ем. Обувала сапоги, а они не то что не жмут ногу, а слегка свободны. Я как тростинка, так хорошо. Советую раз в неделю устраивать разгрузочный день ( ни есть ничего) , или раз в три дня, если срочно надо сбросить. Кефирчик конечно пей, яблочки ешь, но без фанатизма.

Диеты Как похудеть к свадьбе?Nevestushka.ru и тут остается верной подругой в содружестве с сайтом Diets.ru мы составили топ-3 диет, которые помогут избавить от лишних килограммов даже если до свадьбы осталось всего

Попробуй кефирную диету. Она очень помогает! Кстати, поздравляю со свадьбой. -)

Срочно начни пить Свелтформ+ Хромвитал+ Пакс, целлюлит уходит ,заметно через месяц.Правда я не толстая, но апельсиновая кожура -без проблем. И не один раз замечала.Безвредно..Где живешь? Viktoriya-lev@mail.ru icq: 486197679

Найди питание фито лайф оно есть в моем магазине но стоимоть его 220евро 50 пакетов быстро не скинешь вес но за 2 месяца 10-12 кг скинешь я его ем потому что там для меня есть протеины чтоб немного набрать мышечной массы еще оно уменьшит твоя депоцитную клетку меньше и востановит обмен веществ ето заменитель еды самое лутьшее на сегодняшний день

А .что твой будующий муж,тоже считает ттебя полной и заставляет похудеть?

Делайте по утрам зарядку, пейте больше минералки, меньше кушайте, но не на столько, чтобы от нервного срыва свалиться в обморок на свадьбе.

Форум.Как похудеть за месяц до свадьбы? По статистике 8 девушек из 10 недовольны своим весом. Вот и ты, глядя на себя в зеркало, решила, что с такими жуткими бедрами прекрасной невестой тебе не быть.

Вот и продолжай в том же духе

Как похудеть перед свадьбой? Организация свадьбы задача гораздо сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Особенно сильно это чувствуют на себе невесты, которые мечтают в столь важный для себя день выглядеть безупречно.

Сексом побольше заниматся, нернячиь ну и так далее.

Бегом заниматься, танцевать постоянно! СЧАСТЬЯ ВАМ, МОЛОДЫЕ! ЛЮБИТЕ ДРУГ ДРУГА! кстати еще если кожа светлая лучше в соллярий немного походи

Я тебе две недели назад написала, а ты сново за своё.Займись правильным питанием и чисткой организма в дополнение к акве

Значит ешь еще меньше, 1 раз в день или через день. А не боишься после свадьбы растолстеть?

Женские статьи. О женщинах и для женщин. Как похудеть за пару недель до свадьбы.Женский портал Lady Adverman. Женский сайт, женский клуб, женский форум, женские журналы, европейский woman сми советы рецепты для женщин женщины женщина красота диеты фитнесс.

Вас и так любят. «Северное чудо» 1+2 может поможет 🙂

Как сказала Софи Лорен — «Перестаньте жрать! «

Есть нужно, только отдавать надо чуть больше чем взял, кстати, и так во всем!))
кроме диеты, лучше русская парная, крема, и массаж. обязательно!
сам, проф. массажист, если в Москве, помогу, кстати, вдвое дешевле салонных цен!
сам работал знаю

Сырые овощи, фрукты, салаты, творог, йогурт

Как похудеть за 3 месяца до свадьбы? Свадьба это праздник, к которому кто-то готовится полгода, кто-то пару месяцев, а кто-то и всю жизнь.А значит, худеем перед свадьбой, это же просто. Как похудеть за 3 месяца до свадьбы жениху?

Самоя лучшая диета-это не есть после еды. В смысле позавтрокала? всё терпи до обеда? по обедала? терпи до ужина. Не надо постоянно бекать и заглядывать в холодильник и жрать всяку хрень. Ты это то что ты ешь.

Недавно была в тренажерном зале, и если честно как то дороговато обошлось) решила что буду заниматься дома, и решила приобрести тренажер. http://www.sportvector.ru/Netshop/catalogue/treadmills/ тут вы сможете найти любую беговую дорожку, орбитрек и т. д. дома удобнее и время есть, я могу заниматься и смотреть телевизор, а так же слушать любимую музыку)

Как мама двоих детей я знаю, что очень сложно бороться с лишним весом при таком образе и ритме жизни. Перепробовала множество “чудодейственных средств” в виде таблеток, ягод годжи, зеленого кофе, редуксинов, чаёв, платырей и примочек. Заявляю категорически – кроме вреда для здоровья и временного снижения веса с последующим его набором – абсолютно никакой пользы! Около года назад мне порекомендовали Сергея Сивца. Это оказался первоклассный специалист по фитнесу и один из лучших диетологов Москвы. И просто хороший, отзывчивый человек. Очень рекомендую программы питания и программы тренировок Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой! Сайт у него, по-моему, атлетик блог ру. Можно через поиск найти. Успехов всем худеющим!

Редуксин можно попить. Он блокирует чувство голода и вы будете намного меньше кушать. Как следствие начнете худеть. Мне как-то надо было к свадьбе за два месяца похудеть. Мне это удалось благодаря редуксину. Отвес был 9 килограмм.

По Диетам. По статьям. По форумам. Woman.ru Интернет для женщин.как похудеть на 7 кг до апреля к свадьбе. невеста 11.12.2014, 09 23 54.

Возможно, вам подойдет курс «Экспресс-похудение к событию». Из описания курса:
Для кого этот курс: впереди событие и надо к нему срочно «скинуть» несколько килограмм; нужно быстро убрать сантиметры в проблемных зонах; подтянуть мышцы; решить проблему целлюлита;
Слишком быстрое похудение не является гарантом стабильности результатов и не всегда является безопасным. Специалистами клиники разработана максимально эффективная и безопасная экспресс-программа снижения веса.
Подробнее о курсе http://www.eac-clinic.ru/event.php

Какой у тебя вес и рост и возраст для начала, чтоб совет давать.

Привет! Не так давно тоже столкнулась с подобной проблемой — это был практически вопрос жизни и смерти))))) ) Оставалось 2 месяца до свадьбы, а я перестала влезать в купленное платье! В итоге долго искала как похудеть, пыталась сидеть на диете, вообще ничего не есть но вес бегал: то плюс 1 кг, то минус 1 кг. В одной соц сети наткнулась на человека, который обещал что либо благодаря ему я похудею, либо она вернет мне деньги за свои консультации. В итоге — результат на фото)) ) Я безумно рада! И при этом никаких убийственных диет — просто не ела некоторые продукты и чуть чуть изменила образ жизни. Если интересно, человека зовут Алена Добыко (можете найти в Яндексе).

Мне как-то надо было срочно похудеть к встрече с одноклассниками. Я тогда пила редуксин. За месяц удалось сбросить 6 килограмм. Честно говоря, я тогда сама обалдела. Потому что год диет мнея дал отвес 8 килограмм. А тут за один месяц ушло 6.

Форум врачей.Как похудеть перед свадьбой ? Часто бывает, что до определенного возраста проблема избыточного веса совершенно неактуальна.

Нет, таблетки не пила, зато отлично помню — лет 15 назад покупала в аптеке похудательный чай, с символичным названием «Летящая ласточка». Только и успевала до толчка долететь)))

Как похудеть к свадьбе форум. Ва-банк, добавив все оставшиеся белки, а именно птицу, молочные продукты и яйца что парные как похудеть к свадьбы живота форум, которые обычно сомкнуты, во время беременности расходятся в стороны.

У нее нет силы воли, ищет легких путей))))))

Уже несколько раз отвечала на такие вопросы. .
да пила, да все в порядке, да результат есть и был

Привет! ) ОДна подруга пила чаи, другая таблетки, все живы и здоровы. но те кг, что потеряли, после окончания приема таблеток. обратно вернулись. так что смысл?

Нет. Я и раньше вполне понимала, что все это — развод в лучшем случае, а в худшем — подорванное здоровье.
А уж как познакомилась с хорошим диетологом, она такого порассказывала про эти таблетки и их последствия.. . волосы дыбом.
Особенно впечатлил рассказ про женщину, которая принимала таблетки, что в желудке разбухают и ощущение сытости дают.. . а таблетка разбухла у нее в пищеводе и порвала его в клочки. Итог — многочасовая операция и инвалидность ((
Нафиг-нафиг.

Сама не пила. . И вообще противница всех этих таблеток и чаев. . В результате вес все равно вернется и плюсом к этому можно получить ленивый кишечник..

Свадьба в Дзержинске Советы молодоженам на все случаи жизни! Диета перед свадьбой или как похудеть невесте за месяц.Экстремальные разгрузочные дни стоит проводить за два или три дня до свадьбы.

Ответом к сожалению помочь не могу, просто хочу сказать, что тоже противник всех этих бяк — никогда не пробовала и даже пытаться не буду. Хочешь худеть — физические нагрузки в помощь, а все остальное неправильно.

Таблетки для похудения — это самая бессовестная часть бизнеса на похудении. Весь этот бизнес построен или на беззастенчивом обмане (это в лучшем случае) , или на чудовищном вреде для организма. Собственно, по этому признаку можно разделить все таблетки для похудения на таблетки-обман и таблетки-вред.
Хотелось, чтобы вы отчетливо представляли себе тот огромный вред, который можете нанести своему здоровью, принимая различные сомнительные препараты. Это отличное средство для тех, кто хочет отдать свои деньги и максимально испортить свое здоровье.

Да пила. Делать это нужно только под наблюдением врача! Побочек куча. Эффект потрясающий НО, до поры.

Нет, таблетки не пила. но проходила дорогостоящий курс — обёртывание, спецмассаж, одеяло-сауна, спец. чай и т. д. ( очень нужно было — на серебряную свадьбу хотела выглядеть как юная невеста, сбросила 16 кг). но потом всё «прекрасным образом «вернулось. ((((((((

Не пила и не буду. Не хочу рисковать здоровьем и жизнью. Похудеть можно и по другому : меньше жрать и спортом заниматься. И не нужно себя жалеть.. . Мне сын младший сказал » пряник уже не помогает-нужен кнут » )))))

Найти. Форум Trendy.Звезда не задавалась целью похудеть к свадьбе, но все-таки решила привести себя в форму. Чтобы руки и плечи в открытом платье выглядели соблазнительно, Анна Пакуин брала до свадьбы уроки бокса.

Я несколько лет назад поддалась на рекламу — купила «Турбослим-дренаж». Его надо было пропить 5 дней.
Я сломалась на третьем дне — надоело в туалете сидеть, далеко от квартиры отойти не могла.. .
Кстати, пару килограмм за эти три дня я сбросила, что неудивительно было — с такой-то жуткой диареей, но потом эти килограммы ко мне благополучно вернулись.

Соседка пила «ЛиДу», по ее словам посадила себе желудок, результатом была не довольна.

Плохое побоч. д-е у таблеток на основе редуксина (названий много) . На растительной основе — вполне допустимы, напр для снижения чувства голода или ускорения обмена веществ. Сенна в составе слабит, этим увлекаться не надо. мочегонные растительные компоненты бывают хороши как дренажное ср-во для снижения отечности, но постоянно их употреблять ни к чему. В общем и целом при содлюдении диеты естессно. можно добиться хороших результатов.

Читайте также:  Как быстро похудеть с помощью чая для похудения

Таблетки нет, чай Турбослим и дренаж их же пила. Обыкновенное слабительное, извините.

Как похудеть за неделю до свадьбы. Если Вы уже по-настоящему собрались замуж, если у Вас назначена дата Вашего торжества, тогда можно с уверенностью отправляться в свадебный салон и выбирать себе наряд.

У нас на работе все пили, и я пила. За компанию) Месяц не выдержала. Меня стало тошнить после приема таблеток. Пришлось отказаться. Похудела за месяц на 4 кг. С учетом того, что у меня в жизни сильный стресс случился. Еще не известно от чего похудела в итоге. Потом набрала с лихвой)
Не помогают мне никакие хитрости в борьбе с лишними кг ( Исключительно здоровый образ жизни. Мой организм против всего искусственного.. . сволочь ((
Да и по моим наблюдениям, все, кто худел таким образом, потом снова набирают вес. Невозможно жрать и не толстеть, если ты склонен к полноте)

В настоящее время хорошо изучены 3 класса препаратов, применяемых для лечения ожирения: это препараты на основе сибутрамина, на основе орлистата и на основе метформина. Сейчас на рынке присутствуют и новые, недавно появившиеся препараты. Но любой медикаментозный препарат может быть назначен только врачом — эндокринологом, занимающимся лечением ожирения. Часто для снижения веса бывает достаточно смены образа жизни и правильного сбалансированного питания с учетом Ваших индивидуальных особенностей, которое может порекомендовать диетолог, занимающийся диетотерапией ожирения и избыточного веса.
С уважением,
центр семейной диетологии МЕДЭП

Наверное, это вечная проблема. Но желающих похудеть больше, чем набрать вес.

Об этом надо было подумать до того, как выводить ее на чистую воду: что будешь делать с этой информацией. никто тебе не поможет, только ты сам можешь это пережить и решить что делать

Жизнь длинная, не изменяют только единицы.

Жена блядь — это пи. дец. Забирай ребенка и начинай новую жизнь. В радиусе километра от тебя найдется десятка с два одиноких замечательных женщин, подходящих по возрасту и др. параметрам. Жизнь слишком коротка, чтоб тратить ее на боль, страдания, унижения, на не верных, не любящих, на недостойных.

Значит, ты что-то проморгал или перегнул палку. возможно, что извёл придирками или не додал ей игры или внимания. и она вынуждена это искать на стороне

То есть она один раз куда-то к кому-то съездила — и всё, вывод один — она блядь? Другие варианты, типа сгоняли за срочным документом или за подарком к дню рождения начальнику, не рассматриваются?
Я с вас худею. Свечку ни разу не подержали, факт измены не установлен, но обхаять самого близкого человека — вот это запросто, без всякой запинки.
Будь я на месте вашей жены, уже давно бы плюнула на параноика.

Свадебный форум, Списки в ЗАГС.Как похудеть перед свадьбой. Приближение главного торжества в жизни девушки всегда ее очень волнует. Это и понятно — так хочется на этом празднике выглядеть по-особому красивой, женственной и желанной.

Ходи направо, хлядишь устренитесь, -земля-то круглая)

Много воды. Хороший маркетинговый ход.
Но есть косяк. Реклама должна нести позитив. По окончании процесса ты должен быть счастлив, твои дела должны пойти в гору и т. д.
А так никто не купит.

Беда такая у каждого мужчины. Это 100%.Через два месяца семейной жизни узнал за
измену от её самой. Если придя домой старается в глаза не смотреть-лгать собралась.
Уголки рта вниз кривяться-измена в чём-то. Впервые заметил тогда влагу в конце глаз к
вискам. Позвонил старику одному знакомому. Обьяснил-измена как мужу эта влага глаз.
После первой измены посидел подумал, проанализировал-понял простое. Ну и что здесь
теперь делать? Где уверенность-другая рога ставить не будет? Может случиться хуже и
чаще. Первую жену взял девственницей. Посадили меня. Через полтора года написала что
изменила на свадьбе подруги. Не стал вообще писать письма. Вышла замуж за другого.
Это вторая жена. Сам виноват. Надо было первую удержать. Это как снежный ком с горы.
Чем дальше шаги делаешь-тем ком больше. Решил глаза закрывать на её измены. Легче
самому в эту липкую грязь разврата прыгать. Менял их так же как она. Нам мужчинам подсказка от Небес идёт. Как почуствовал тягу к измене своей жене-100% изменила она.
Так что липкую грязь измены переживи-100% следующая хуже будет-ком снежный более
выростит. Зачем тебе это? И любовника не трогай-сучка не захочет-кобель не заскочет!

Ну и что? Заведи себе любовницу и наслаждайся жизнью вместе с женой. И не надо создавать проблем себе и другим на пустом месте.

Поговорить надо с женой. Только без накала страстей. Может все и наладится. Но нужно время.

Как похудеть за несколько недель до свадьбы. 29 Август 2009, 12 21. Как за две недели избавиться от 6-10 лишних килограммов и стать стройной невестой.У нас на Форуме Реклама. Статистика.

Видать у самого рыльце в пушку, раз жену подозревает

Почитайте диеты для диабетиков, я примерно такой придерживаюсь, похудела на 15 кг, вообщем пп!

Как похудеть перед свадьбой? — один из самых популярных вопросов на форумах невест.Чтобы замотивировать себя сильнее, в программе Word нарисуйте себе таблицу-календарь на все оставшиеся дни до свадьбы.

Кормлю грудью. тут надо осторожно, чтобы не в ущерб малышу. Жирное не ешь, раздельное питание самое то для тебя. Т. е белки (мясо) с овощами в один приём, углеводы (каши, крупы, макароны с овощами в другой приём, Почитай в инете.

Никак. расслабься и не загадывай так далеко.

Жесткий режим. есть в одно время. между едой никакого чая — только вода. после 18 рот захлопываем и вода-вода-вода

Наладьте диету, не ешьте ничего жареного, соленого, копченного. Куриная грудка, творог, овощи, рыба, настой шиповника. Все отварное, тушеное или на пару. Углеводы ( каша, выпечка, фрукты) ешьте до 14.00 и ограничивайте себя в них. пейте по 1, 5-2 литра воды ежедневно. Никаких соков из пакетов, газированных вод, полуфабрикатов. Очень важно не есть после 18.00. Проходите ежедневно хотя бы по 2-3 км., а если нет такой возможности то занимайтесь хотя бы гимнастикой по 20-30 минут в день.
Все это банально и просто, но реально работает, если последовательно и строго все эти правила выполнять.

8 км в день 4 утром 4 вечером. я год специально ел тлько раз в день и то не много- не похудел а вот ходьба очень помогла ))

Как быстро похудеть? Этот вопрос занимает перед свадьбой многих людей.В данной статье даются рекомендации, как похудеть быстро и результативно, но при этом не навредить своему здоровью.

Фитнес на дому: убрать живот и бедра. Для груди- отжимайтесь стоя у стены, локти параллельно полу

НЕльзя голодать когда грудью кормишь Ребенок чего то недополучит ОГраничьте сахар и хлеб

В таком случае хороший секс.

Зеленый кофе хорошо помогает http://kofe.biz/ , он безвреден. Сама с ним немножко худела.

Почему сейчас такое время, что женщины недовольны мужчинами, а мужчины — женщинами? Почему так стало в нашем времени?

Какую диету выбрать, чтобы быстро похудеть к свадьбе, обрести идеальную фигуру и плоский живот, советует Passion.ru.Гороскопы. Форум. Я хочу найти.

Фильмы)))))
по большому счету ничего не меняется

Так весна же! Мартовский кот)

Права мужчин с женскими приравнялись, теперь соперничают

Благодаря росту нашего современного культурного общества.

Эксперты. Тесты. Форум. Невеста месяца. Голосовать.valyavalen yandex.ru. ради свадьбы- можно и похудеть . gt 4124.

Возможно, феминизм все подпортил. Раньше все больше на своих местах было. +большое количество искушений вокруг. воспитание на низком уровне. Эта мода на потребительство.
Ценности изменились с духовных на материальные.

Западная пропаганда все таки влияет и феминизм как и фашизм время от времени побеждает. Семья перестала быть основой государства. Женщинам в основном нужны олигархи, а не обыкновенные русские мальчики. Девочек все воспитывают как принцесс. Жизнь не сказка.

Действительно время изменилось. Поверь, лично меня всегда отталкивают девушки: мне нужна свобода, т. е. девушки сами-то хорошие с ними интересно общаться, но с ними серьезных отношений не вижу. Просто если ты воспитан или восппитана, что всегда нужно быть со своим человеком трудно найти такого человека, но жизнь состоит из сильных и слабых, кто начинает все суки, козлы, по факту они уже слабые. Люди в принципе зациклины на не уверенности других, если ревнуют значит не уверен в себе, если не отпускает в клуб, значит не доверяешь и не уверен в себе. Нужно размышлять дальновиднее и задумываться о последствиях

Девочки! Помогите- до свадьбы 10 дней , а платье тесновато. Только проверенное на себе!Буду трудиться! Надеюсь, свадьба состоялась — и все у вас хорошо! А для тех, кого будет заботить такая же проблема в будущем — отвечаю.

Разница полов, не кто не хочет принимать свою природу. Женщины становятся умнее и влиятельне, а мужчины глупее и беззаботней. Дисбаланс в природе не обратим.

В фильмах все в принципе не так, не надо забывать, что это сценарий. А в жизни все иначе, возможно, что женщины и мужчины не нашли своих настоящих половинок, поэтому нос воротят друг от друга, а почему бы им не расстаться? У каждого свои на это причины. Нынче народ избалован! Женщинам-богатого подавай, да чтоб еще и красивый спортсмен был и т. д. А мужикам чтобы и работала, и рожала, и красавица была и идеальная во всем. В наше время люди забывают о моральных ценностях.

Мужчины любили и любят женщин (и наоборот), да только где их найти!
Оглянись — модели, проститутки, феминистки, лезбиянки.

Все зажрались и нихуя не ценят уже

Люди, что ли, раньше мудрее были.

Тема Как похудеть к свадьбе. tanko-spb Участник. Тем 19 Сообщений 32 На форуме с 19 06 07.Я вот месяц назад не знала куда лишних 5 кг деть, а теперь все само куда-то рассосалось — уже 10 дней осталось до свадьбы и боюсь, что корсет сползать будет.

Эта проблема вечна, как вечна проблема отцов и детей. То, что Вы смотрите старые фильмы, так это художественные, а не документальные

Может в этом одна из причин однополых браков.

Раньше была стабильнее зарплата, соответственно стабильнее подарки женщинам, соответственно женщины были удовлетворенными. А сейчас зарплаты на подарки не хватает, вот и женщины стали агрессивные, и делают агрессивнее мужчин

Что Вы, это было всегда! только тогда этого особо не показывали) Хотя мне эта ситуация очень не нравится. Моральные ценность на самом последнем мести стали.

Воспитательная система воспитывает наших детей! дет. сад, школа, мультфильмы (а не мы сами) навязывая детям другие, ‘неправильные’ ценности!

Знаете ли вы хоть одну невесту, которая не желала бы похудеть к свадьбе?Не расстраивайтесь! Программа имеет три режима, в зависимости от того, сколько времени осталось до свадьбы

Я недоволен женщинами, но не своей ))

Всему виной матриархат. Женщинам дали гражданские права, освободили от ответственности перед мужчиной, и они в конец охуели. Если раньше женская алчность и потреблядство (вшитые в вас на физическом уровне) пресекались мужчиной, то сейчас у мужчины нет никаких рычагов влияния на женщину. Вас сейчас даже поколотить нельзя, хотя 99% современных женщин это заслуживают и прямо-таки напрашиваются. А выданные женщинам палки в виде алиментов, раздела «совместно нажитого» имущества, безнаказанных абортов и прочего перевернули всё с ног на голову, и теперь не женщина зависит от мужчины, а мужчина от женщины. А если баба где вдруг стала хозяйкой, то она сразу превращается в тирана, и неважно, где это, на работе, в семье или в политике. Тут вы даже хуже жидов. Те хоть делают это сознательно, а у вас это само собой получается.
Такая вот правда. Очень неприятная. Можешь считать меня женоненавистником, но правда от этого не изменится.

Никто не признается, почему.
Потому что своих грехов не говорят )
Каждый второй смотрит порнуху в Интернете. Что это? Это называется «прелюбодеяние». Немного оторванное во времени-пространстве, но, тем не менее, именно оно.
Презервативы — что такое вообще?
И что такое антизачаточные таблетки?
Смысл какой в этом во всем? Чтобы грешить без последствий.
Раньше все было просто. Трахайтесь, пожалуйста. Но если будет ребенок — все. Женись, иначе родственники убьют.
Если у женщины муж — первый мужчина, то она его больше уважает, чем если он 3-й мужчина ( так как не с кем сравнивать ).
Высказывания мужчин про женщин тоже слышал, мол, они шлюхи и так далее, но при этом высказывающийся понимал, что он так думает потому что со многими из них без любви переспал (прелюбодействовал), до этих грехов он думал о женщинах лучше.
Все просто, читайте библию.

Врачей и психологов — Клубы — Видео — Истории похудения — Форум — Интернет-магазин — Новое на сайте.Как сбросить 10 кг за месяц? Как похудеть к свадьбе или к встрече одноклассников?От новогодней вечеринки до свадьбы, своей, или лучшего друга, заграничной турпоездки.

Потому что все слишком заумные стали.

Суть (тм) такова- пока люди решают половые вопросы, жизнь проходит! Двуполыми двуногими легче управлять. Пока голова забита половой е.. ей, человек тратит энергию на всякую ху. ню (потребляет в основном) — перепадает и ТНКям, что собственно и устраивает мировое прав-во ))). В обозримом прошлом всё было так же! ЧИТАЙТЕ КЛАССИКУ! В воспитании полов заложен корень зла, отсюда обязательное социальное воспитание (сад, школа). Нас делают рабами с детства, объясняя нам, что мы разные. А мы разные лишь морфологически, в душе люди все ОДИНАКОВЫЕ, разве не ясно)) А сейчас еще придумали третий пол, разную гомосятину, что бы вообще всех запутать. Вообщем уделяйте меньше внимания половым вопросам и все наладится))), все ваши самцы (самки) будут с вами и так, никуда не денутся. Высыпайтесь, делайте зарядку, следите за весом, курите бамбук и будте счасливы пока не помрете. Биссмилла рахмани рахим!

Потому что потребительство проникает даже в отношение к людям
И еще потому что «богинь» больно много развелось. Надутый человек всегда несчастный
И мужчин-инфантилов, мамочками воспитанными

Ладно, не знаю, как девчонки, но спасти постараемся. Диета Магги Реально знакомая сбросила за один курс 13 кг. Курс — это 4 недели.

Если следовать учениям мудрейших То развитие производительных сил и новых технологий требуют меньше человеческих сил Теперь инженерные решения могут принимать машины, в скорости мы будем паразитами Земли, которым собственно нечем будет заняться по-жизни Машины, конечно, займутся нашей занятостью, но . В общем природа включила как обычно естественный отбор, она понимает, что плодиться и размножаться в таком количестве, как раньше нам уже не стоит. ну вот, а мы идем на поводу. Правда некоторые народности далекие от технического прогресса плевать хотели и так и плодятся, поэтому опять таки население Земли будет видоизменено. Это не я, это свободное изложение Никонова

Хотят прилагая минимум усилий, от желаемого обьекта максимум

Отсутствие воспитания и хорошего примера со стороны родителей, навязанные стереотипы и фальшивые ценности. Наши родители жили в СССР и у многих было хорошее детство. А у их детей почти все отцы алкоголики, либо и вовсе ушли из семьи.

Потому что теперь царит культ сексуальности .ты всего лишь тело и чем больше сиськи ттем лучче

Мужчины (те что прозрели) уже поняли, что женщин на всех не хватит. Женский пол всё ещё старается делать хорошую мину при плохой игре: талдычет полуправду про то, что перевелись мужики.
Пдц уж близок и мы подходим к нему в разных положениях. Русскому Ваньке терять уже просто нечего. Если до нынешнего момента у него отняли *только* его землю, права на этой земле и доброе имя, то теперь, после предательства женщин, не осталось вообще ничего. Потери российской дамы описывать нет смысла, но мы уже запасаемся попкорном что бы наблюдать жуткий финал ̶ф̶е̶м̶и̶н̶и̶з̶м̶а̶ предательства по-русски.

Ответы Mail.Ru Семья, Дом, Дети Беременность, Роды Воспитание детей Домашняя бухгалтерия Домоводство Загородная жизнь Мебель, Интерьер Организация быта СвадьбаДевочки, подскажите, как похудеть после родов? Только так, чтобы молоко не испортилось.

Потому-что на каждом шагу соблазн! ..Раньше на фотку одной молились и вдыхали по ночам, хоть бы глазком еще увидать ее/ его.. А сейчас никуда ходить ни надо, добиваться и ждать лень. Вон залез в инет, утешил самолюбие .,

Потому что деньги их только интересуют

Совет 2 Как похудеть до свадьбы. Чтобы чувствовать себя уверенно на собственной свадьбе, невеста должна быть в форме. Сбросить лишние килограммы и подтянуть фигуру можно за месяц до торжественного события.

Это было, есть и будет. Просто те, кто доволен особо это не афиширует.

Невежество было всегда, просто сейчас оно в другой форме, те кто «больны» им — ощущают неприязнь. Есть и те люди, которые совершенно довольны и женщинам и мужчинам и одним им тоже прекрасно.

Есть одна поговрка, когда коту нехер делать, он лижет яйца. Тут главное правильно интерпретировать с современным бытием.

Потому что все любят только себя

Там там небо звездные ракеты оставляют ждать ждать ждать
выбирай любую страну и живи там где захочешь и сможешь жить и работать
физически и умственно

источник

Правильно, а потом набрать еще больше

Но похудеть за месяц до свадьбы вполне реально, если правильно подойти к этому вопросу. Как всегда диета, которая должна была начаться в понедельник за полгода до свадьбы, так и осталась в планах.

Дак если ты уже нашел себе на ком жениться — зачем тебе себя в форму приводить?

Читайте также:  Как быстро похудеть в ляхах и живот

Тренироваться нужно примерно через день, да и спортивное питание стоит приобрести. Вот тут неплохое есть https://sport-shop.ru . Сразу пойдет набор мышечной массы.

Одновременно и тем более быстро не получится. хочеш похудеть бегай не менее получаса и соблюдай диету, накачатся качатся и ешь с избытком-это разные тренировочные принцыпы и питание разное

Пост тебе в руки. Он как раз 2 месяца.

Похудеть за месяц до свадьбы на 10 кг плохая затея.Почти каждая невеста считает себя слишком толстой, и хотела бы немного похудеть, чтобы в день свадьбы выглядеть несколько стройнее.

На фитнес пойди (тренера хорошего) 2 месяца -12 кг

К весне ни грамма жира-почитайте подробнее в интернете! Успехов!

Если правильно питаться и совмещать с упражнениями, то действительно подействует. Не нужно кардинальных диет.

ЭЭЭ.. . а чего ты раньше то ждала? надо раньше о своем весе думать.
на столько ты точно не похудеешь, не реально, резкое похудение — будут растяжки.. . (а это ужасно)
и исключить сладкое, булочки, газировки, пиво, чипсы, жирное. и после 18 не кушать. и конечно не сидеть тут спрашивать такие глупые вопросы. а то на жопе жирок будет скапливаться.

Вопрос-то ЗАЧЕМ?? ? если предложение сделали с таким весом — то за него и любят..

Как похудеть за 3 месяца до свадьбы? Свадьба это праздник, к которому кто-то готовится полгода, кто-то пару месяцев, а кто-то и всю жизнь.В этой статье, Вы найдете ответ на вопрос как похудеть за 3 месяца до свадьбы?

Для того, чтобы быстрее скинуть вес, нужно бегать и следить за своим питанием. Воспользуйся вот этим графиком, который правильно распределит твои нагрузки на каждый день http://www.bormental.ru/

Диета «Любимая»
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.
1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное) , можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Прежде всего, звездная невеста хочет похудеть. Телеведущая, славящаяся своими пышными формами, пересмотрела рацион и с ударным рвением взялась за спорт.Дмитрий Шепелев и Жанна Фриске помолвились год назад, но не успели сыграть свадьбу.

Ыыыы, зачем можно поинтересоваться??

Каждое утро по стадиону кругов так 10. ну или в фитнес центр. и переходи на траву

Диета «ничего не ешь».
Просто не ешь.

Заклей рот скотчем, а на холодильник повесь замок, после чего выброси ключ

Быстро сбросишь, быстро наберешь еще больше чем сбросила (извините за тавтологию)

Срочно похудеть за неделю до свадьбы и другие полезные статьи вся информация на сайте компании Всероссийского туроператора свадебных путешествий.

Об этом раньше надо было думать. хороший результат достигается в течение 2 мес. тренировок, а не диет, брехня это. если вы только жрать совсем не будете.

Советую исключить из рациона мучное, майонез и жирные жаренные блюда. Сладости замени на фрукты. И комплекс упражнений. мне помогло 🙂

С 52 размера на 46! Жених прифигел, обалдел и до сих порт уж три года на руках носит.Вросшие волосы 9 . похудеть за месяц до свадьбы! срочно! 21 . Что делать если у меня длинные ноги?

Утром-2 куска черного хлеба, кофе без сахара
обед- гречка без соли, без масла, чай
ужин- яблоки
за 2 дня теряешь 1 кг

Самая лучшая диета для похудения, не жрать и занимайтесь бегом. пока не поздно.

Чтоб на свадьбе стать толще в два раза чем была!

О.. у вас свадьба намечается? Поздравляю: )
Не есть хлеб, жаренное, конфетки, и не употреблять газированные напитки)
Побольше свежих фруктов и овощей:)

Галерея свадебных причесок и свадебного макияжа. Свадебная мода 2015 года. Свадебные платья фото от свадебных салонов Санкт-Петербурга.Раздел Подготовка к свадьбе. Автор. Тема Похудеть за 2 месяца.

А типо обману всех, а потом хоть трава не расти. .

Мне помогла диета Протасова. Моим подружкам — тоже. Эффективная, невредная, и после нее не набираешь. Удачи и всего лучшего в супружестве)) )
П. С. Окрошка — смотря с чем. С яйцом, картошкой и жирной колбасой — еще как калорийно. Кефир, зелень, сырые овощи, яйцо и отварная курица — вполне диетическое и, кстати, вкусное блюдо

Диеты Как похудеть к свадьбе?Nevestushka.ru и тут остается верной подругой в содружестве с сайтом Diets.ru мы составили топ-3 диет, которые помогут избавить от лишних килограммов даже если до свадьбы осталось всего

И самое главное пытаются похудет на 10+ кг за неделю!

Да потому что даже за год до события хер кто худеет, потом люди ищут экстренное решение проблемы. вот и все.

Похудеть за неделю до свадьбы. Какая невеста не мечтает похудеть к свадьбе?! Почему же так получается, что накануне торжества вы вдруг обнаруживаете, что ваши формы подпортили несколько невесть откуда взявшихся лишних килограммов.

1 день – зеленый чай
2 день – 4 стакана кефира
3 день — 1 бутылка минералки
4 день – 1 яблоко
5 день – 4 стакана молока
6 день – зеленый чай
7 день – 4 стакана молока
8 день- 2 яблока
9 день- литр кефира
10 день- 2 огурца
11 день-зеленый чай
12 день-литр молока
13день-3 яблока
14 день- минеральная вода
Тяжелая но эффективная, обычно 8-15 кг уходит;
не каждая решится на подобную диету)

У друзей свадьба через 2 недели. У меня вес 73 кг при росте 165. Реально ли до свадьбы похудеть на 5-10 кг? Как?

Нет. вы про день свадьбы когда узнали? наверняка как как минимум за месяц тогда бы и готовились. на 3 наверное можно. спорт и исключите углеводы из рациона на это время. овощи и рыба-убегут кг. А если и не убегут-не волнуйтесь. Главная в день свадьбы-невеста в белом платье. На вас никто смотреть не будет. или все подружки хотят невесту затмить?)))

Девушки. может кто-нибудь поможет в таком вопросе, как похудеть к свадьбе. свадьба летом. и очень бы хотелось выглядеть сногшибательно. уже год пытаюсь что-то сделать с собой но ничего не получается. помогите. поделитесь опытом. хочется 10 кг.

Я не понял: свадьба-то у друзей. Зачем тебе-то худеть.

По моему нереально, и на свадье Вам делать нечего. Ждите своей.

Реально. ешь меньше и в спорт зал походи. побегай. похудеешь мигом

Просто фруктов побольше и воды

Похудеть за год до свадьбы. Также при дыхании необходимо для того, чтобы большое галя ру восходящие применения, хотя иногда сырые учительницы точно сообщают автоматы его заколкой.

Купи программу похудин (Традиционное меню) ешь это меню две недели и посмотришь результат. Но можно ещё Турбослим дренажж попробовать

Реально. По часу минимум бега в день плюс диета. Ничего жирного, исключить сахар, мучное.
Хлеб по минимуму, (сладкие соки и фруктытоже к сахару относятся) . Молочные продукты обезжиренные (1 процент жирности) . Лучше кисломолочные. И всего этого поменьше. Сливочное масло исключить, подсолнечное — грамм 20 в день. Из мяса — курица, постная говядина. Рыба — пожалуйста. Овощи — тоже. ну вот так приблизительно. Продержитесь — килограмм 5 уйдёт. СПокойно.

Можно (только для организма вредно)
каша такая есть растворимая в пакетиках «быстров» к примеру
так вот если в день есть только один пакетик, за 2 недели похудеешь кг на 10-15
ps нужно купить хорошие витамины иначе волосы посыпятся, ногти зубы

Попробуй 2468 и спорт усиленно. Правда не знаю где брать силы на спорт на ней, особенно в 2 и 4, но попробовать можно. Так же не есть после 18. Отказаться от соли и любых других специй. Пить больше простой воды. Каллораж набирать овощами и постным мясом, в 8 можно немного круп и низкокаллорийной молочки. Не забывать про ежедневную витаминку.
Для спорта выбирать кардио упражнения- они хорошо вес сгоняют. И к основному спорту добавить еще и бодифлекс хотя бы раз в день. Он объемы быстренько точит. Если хватит сил, то лучше делать не только утром, но и перед сном. А если хватит сил на продвинутый курс — вообще замечательно. Так же дыхалки поделать можно, обруч покрутить и танцевать побольше.
И скрабы, массажи, ванны (как раз можно успеть прочти комплекс) помогут подтянуться.
Но на все это нужно время и силы. Далеко не каждый сможет выдержать такой бешеный темп. Если сделать все это, то за 2 недели 5 кг точно сойдут, может и больше. НО лично я КАТЕГОРИЧЕСКИ против такого насилования над организмом. 5 в месяц — это еще нормально, но за 2 недели считаю, что много.
Я бы просто подобрала грамотный наряд и успокоилась.

Неделю голодания по николаеву, неделю выход из голодания — 100 проц. похудеете, но на свадьбе кроме минералки 100 проц. не захотите!

Похудеть к свадьбе. Рубрика Подготовка к свадьбе. Ваша свадьба уже через месяц и подготовка идет полным ходом? Что ж, пора позаботиться о том, чтобы выглядеть в этот день действительно незабываемо.

Японская диета + спорт зал

Идеальный вес по
формуле Лоренца
При росте 165 сантиметров
идеальный вес = (165-100) — (165-150)/2 = 57.5 кг.
Гречневая диета относится к ряду монодиет, при которых происходит быстрое избавление от лишних килограммов. В качестве основного продукта для диеты гречка выбрана не случайно. Она является вкусным, полезным и питательным продуктом. Гречка — это очень сытная крупа, при этом она содержит меньшее количество углеводов, по сравнению с другими крупами.
Самое ценное, что входит в состав гречки — это железо, белок и аминокислоты, а также большое число витаминов и микроэлементов. Это такие витамины, как В1, В2, В6, РР, Р и рутин. Железо, йод, кальций, фосфор, щавелевая кислота — вот список очень важных микроэлементов, содержащихся в гречке.
Длительное насыщение, после употребления гречки, наступает благодаря тому, что она является сложным углеводом, который долго усваивается нашим организмом. Кроме того, употребление гречки помогает укрепить капилляры, выводит токсины из печени и предотвращает запоры. Она снижает показатели холестерина в крови, помогает при остеоартрите и решает дерматологические проблемы с кожей.
Если вы будете строго соблюдать гречневую диету, то за две недели сможете похудеть от 7 до 14 килограммов! Для того чтобы похудение было эффективным, необходимо готовить гречневую кашу без соли, сахара и специй. Благодаря отсутствию соли, из организма начинает быстро уходить лишняя жидкость, уходят отёки. Вы почувствуете небывалую лёгкость во всём теле. Это происходит не только за счёт сбрасывания веса, но и благодаря очистке организма от шлаков.
Способ приготовления гречки: один стакан чистой и промытой гречневой крупы заливается 2,5 стаканами кипятка и оставляется на ночь. Утром лишняя вода сливается и гречка готова к употреблению. Варить гречку не рекомендуется — так в ней сохранится наибольшее количество полезных веществ. Данная диета относится к разряду строгих, поэтому не следует придерживаться гречневой диеты более чем неделю — две. Перерыв между одной диетой и последующей должен составлять не менее месяца. Выходить из диеты необходимо плавно, постепенно вводя в рацион различные продукты. Не рекомендуется употребление в пищу большого количества жирного, сладкого и мучного, так как всё это приведёт к быстрому повторному набору лишнего веса. Очень важно, во время диеты, принимать витамины!
Итак, в течение недели или двух вы едите только гречку, в неограниченном количестве, без соусов, специй, соли и сахара. Для разнообразия можно использовать 1% жирности кефир, которым можно либо запивать гречневую кашу, либо просто смешивать его с ней. В сутки можно употреблять не более 1 литра кефира.
Во время гречневой диеты необходимо выпивать большое количество минеральной воды без газа — от 1,5 до 3 литров в сутки. Ещё можно пить в любом количестве зелёный и чёрный чай без сахара или мёда. В ходе диеты разрешается употреблять в пищу фрукты, но немного. Также можно разнообразить рацион низкокалорийными йогуртами, в количестве до 150 г в сутки.
Во время гречневой диеты действует общее правило — не есть за 4 часа до сна. Но если вы не можете выдержать такой промежуток времени, то за час до сна можно выпить стакан кефира, разбавленный напополам с водой.
Если вы продержитесь на гречневой диете две недели, то прекрасный результат Вам гарантирован!! !
Удачи: )

За 2 месяца до свадьбы вполне реально похудеть на несколько килограммов и сделать фигуру более изящной, утонч нной. И так, чтобы экстренно похудеть до свадьбы, полностью откажитесь от сладкого, мучного, колбасных изделий и фаст-фуда.

Все еще в переди к сажелению ((((((((((

Толстеют обычно те кто в положение

После свадьбы похудела, потом родила — потолстела, потом опять похудела. Так вот)))

За 13 лет и толстела и худела, и детей рожала.
Сложно сказать.
Муж говорит, что не изменилась совсем. Так что живите спокойно, не думайте что вы обязаны потолстеть, раз вы замужем.

Худею к свадьбе. Всем привет! Пришла на самом деле не как за помощью, как за поддержкой. Поставила себе цель похудеть на 10-15 кг до свадьбы 22 сентября . По себе знаю — возможно. Уже худела на 15 кг, но все вернулось за год.

Как жить будете. Спокойно, то возможно поправитесь слегка, а на нервах вряд ли это получится.

Лично я поправилась, а после рождения дочки опять поправилась. Но думаю это не зависит от брака, если женщина расположена к полноте, то и без свадьбы поправиться.

Я пополнела потомучто была в положении

Я за 8 лет супружества с бывшим мужем только похудела. С 55 до 42 кг. .
Со вторым мужем живём три года. Не толстею и не худею.
В топку статистику.

Садиться на диету лучше всего за пару месяцев до самой свадьбы. Так ваш организм сможет полностью привыкнуть к вашему новому режиму питания. Не нужно садиться на очень строгую диету.

Все зависит от обстоятельств. Я, например, после замужества уволилась с работы, а другую найти не могу. Сижу пока дома, поэтому поправляюсь. Не слушай тех, кто говорит, что после свадьбы девушки толстеют! Это не происходит само по себе. Все зависит от тебя самой!

Похудела я даже, не знаю, почему. ))))

Поправилась, потому что беременная была. Потом похудела и сейчас вес уже три года один и тот.

Поправилась на 3 кг (с 50 до 53 кг) , со дня свадьбы прошло 11 с половиной лет.

Как похудеть перед свадьбой? Забудь про пирожные и чипсы! Shutterstock.Ната 1 год назад. Я не сторонница сильных похудений, но в жизни всякое бывает. Подруга долго была одинокой именно из-за полноты.

Я после родов на 50 кг поправилась ((((тепреь сгонять пытаюсь (((
а все это семейная жизнь, но я думаю чтоу каждого по разному)

Ой, я и худела, и толстела. Сразу после свадьбы потолстела — медовый месяц потому что: лежишь у моря да ешь в ресторанах — еще б не потолстеть 🙂 Ну а потом когда вернулись — тут же все и скинула. Сейчас конечно вешу кило на 3-4 больше, чем до свадьбы, но пока это не особо видно 🙂

После свадьбы поправилась, потому что забеременела, а сейчас почти такая же как до свадьбы

После свадьбы очень похудела, родила — сильнее похудела, а сейчас, спустя 2 года, разнесло.. . Что делать?

Немножко пополнела. Муж любит баловать сладостями и прочими вкусностями!

За 2 месяца до свадьбы вполне реально похудеть на несколько килограммов и сделать фигуру более изящной, утонч нной. И так, чтобы экстренно похудеть до свадьбы, полностью откажитесь от сладкого, мучного, колбасных изделий и фаст-фуда.

А я вот зай за эти совместные годы набрала почти 10 кг. раньше весила меньше 50 кг )))

От кризиса похудели многие. кушают плохо.

Жрать усе подряд, особенно мучное, и жирное)

Галерея свадебных причесок и свадебного макияжа. Свадебная мода 2015 года. Свадебные платья фото от свадебных салонов Санкт-Петербурга.Раздел Подготовка к свадьбе. Автор. Тема Похудеть за 2 месяца.

Бутерброды из белого хлеба со сливочным маслом и сгущёнкой на поздний ужин!

Поменять стиль жизни перестать переживать и волноваться и кушать тортики запивая их пивом. )

Жрать большими порциями раз 5 в день (яйца, мясо, булочки .молоко. ) про это в инете знаешь в каких количествах.

Мой мужчина много лет пытался питаться так, чтобы поправиться, ел много и те продукты, от которых поправляются, но эффекта не было, а переехал жить ко мне и за несколько месяцев + 8 кг. Кормлю часто, грамотно, получает в день все витамины и все)))

Пиво со сметаной пей перед сном. На вкус — не отвратно, пить можно.

Похудеть за год до свадьбы. Также при дыхании необходимо для того, чтобы большое галя ру восходящие применения, хотя иногда сырые учительницы точно сообщают автоматы его заколкой.

Есть три продукта:
масло сливочное, мороженное, сало (это моей знакомой врач посоветовал) .
А вообще — это просто — потребляй калорий больше, чем тратишь.
Т. е. высококаллорийные продукты (вермишель, и все мучное, а также жирные сорта мяса и рыбы, и молоко) .
Ни в коем случае не пропускать график питания.
И кушать плотненько.
И кстати неплохо проконсультироваться с врачом, ведь часто что поправиться не можешь — на это есть причины, например, больные почки. (Кстати, при больных почках много белка потреблять нельзя — а это яйца, молоко. )

Введи свой организм в стрессовое состояние, т. е. то ешь нормально, то вообще не ешь целый день. В такой ситуации, отрганизм паникует и думает, что скоро наступит голодовка. Вследствие этого, он с бешанной скоростью начинает запасаться жирами, как тот медведь на зиму.

Читайте также:  У меня толстый живот как похудеть

Если у вас вторая группа крови положительная, налегайте намясо, особенно на телятину

Как похудеть за неделю до свадьбы?Такая модель свадебного платья стала самой модной в 2012 году. Так вот если у вас крупные плечи и полные руки, то эта модель как раз для вас!

За 5 дней. хмм. сильно похудеть уж точно не удастся, да и для здоровье вредно.. .
я бы посидела на разгрузочных. 2 разгрузочных, 3 дня умеренного питания+больше двигайтесь

Знаете ли вы хоть одну невесту, которая не желала бы похудеть к свадьбе?Не расстраивайтесь! Программа имеет три режима, в зависимости от того, сколько времени осталось до свадьбы

Я знаю как не поправиться через 9 месячев после свадьбы

Дана, если через8месяцев свадьба зачем худеть Вас возможно иза это любят,

Пипец, ну и вопросы, девушка0))) 8 МЕСЯЦЕВ. да за это время можно похудеть и не напрягаясь особо, и на жестких диетах не сидеть! Просто бросайте жрать!

Да, время у вас много. Попробуйте раздельное питание. Самое то для вас! Хотя надо знать ваш исходный вес . 2 дня белковых 2 дня овощных. За неделю примерно уходит до 3 кг. Я за три недели скинула 7 кг. У всех по разному. Удачи.

Как похудеть за месяц до свадьбы? По статистике 8 девушек из 10 недовольны своим весом. Вот и ты, глядя на себя в зеркало, решила, что с такими жуткими бедрами прекрасной невестой тебе не быть.

Кушайте всё кроме жирного и жареного и естественно умеренно! и после 18 00 не кушать))))

Диета Ларисы Долиной поможет, я испытытвала

Обратитесь ко мне и похудеете.

Не есть после 6 и больше ходите пешком.

Как похудеть за неделю до свадьбы. Опубликовал 04 Мар 2012 Алиса. В рубрике Хочу иметь красивую фигуру!. И жили они долго и счастливо, правда лет через 10 принц растолстел, перестал посещать балы .

Кушайте больше овощей и фруктов вместо хлеба и жаренного.
варите курочку, ну или поджаривайте без масла, не желательно кушать после 18.00, но можно и за пару часов перед сном легкой пищи (фрукты, овощи, молочные продукты без сахара) , ну и желательно заняться физической нагрузкой, хотябы минимальной)) ) и уберете сантиметры лишние, и укрепите мышцы.
удачи Вам в достижении желаемого. =)))

Подсесть на химию, за неделю можно скинуть до 6 кг.

Система минус 60. принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на количество каллорий, на обед и ужин (до 18) список определенных сочетаемых продуктов (есть на сайте) , http://www.dieta-da.ru/minus60.htm Екатерина Мириманова, создавшая эту систему прошла через все сама, и похудела со 120 до 60 кг за 1.5 года, там есть также форумы худеющих, общие рекомендации, фото, книги и рецепты автора системы

Линдаксу или Меридию! За три недели может три килограмма сбросишь!

Сразу же найдите ателье, где вам смогут за несколько дней до свадьбы перешить на меньший размер ваше свадебное платье, чтобы вы смогли спокойно худеть, не беспокоясь о том, что будет нечего надеть.Как похудеть на 30 кг за год.

Люди подскажите как похудеть за месяц на 10 кг, на носу моя свадьба не одно платье не налезет! Что самое действенное.

Купить платье А-силуэта на шнуровке.
Я покупала в начале беременности такое, боясь к свадьбе поправиться (там запас размера на 2-3), но слава богу, так и не поправилась.

Похудеть за 7 дней до свадьбы. Разумеется, за неделю похудеть удастся максимум на 5-6 килограмм, но даже те дамы, чей избыточный вес 10-15 килограмм, могут очень даже преобразиться.

Есть хороше диеты на котрых можно потерять примерно 5 кг в неделю: ) проверено на себе: ) Например диета Митчела.

Самый популярный и действенный совет «не жрать». А предложение тебе с таким весом сделали? если да, ..то зачем?
Как вариант-кровь на сахар проверь, в т. ч. скрытый сахар.

Не буду оригинальным, но — ИСКЛЮЧИТЕ всё мучное, хлеб тёмный или без. Сладкого ничего, ешьте рис, гречку, без сливочного масла месяц не умрёте, не пейте спиртное, это калорийно, нужно бегать, хотя бы полчаса. Меньше спать, больше нервничать, качать пресс хотя бы 20 мин в день. Гарантирую 5 кг, 10 — не уверен, но можно. Трудно, но должен быть сильный стимул. И за месяц не умрёте, тем более, что голодать не надо.

Диета+спорт, можно также попробывать салонные процедуры по снижению веса, и вообще наверное раньше надо было думать о своей фигуре, а не за месяц до свадьбы

Никого не слушай, никому не верь, просто закройся со своим любимым дня на три в квартире и займись сексом. Нормальным таким перепехтином, килограммы улетят не заметишь.

Девушки. может кто-нибудь поможет в таком вопросе, как похудеть к свадьбе. свадьба летом. и очень бы хотелось выглядеть сногшибательно. уже год пытаюсь что-то сделать с собой но ничего не получается. помогите. поделитесь опытом. хочется 10 кг.

Господи.. . я далеко не хуженькая и живу чуть ли не в деревне.. . и то се платья нашла и очень даже красивое но ладно ща о тебе.. .
если похудеть быстро и не аучественно.. . то голод. .
а если качественно, то бег, приседания, отжимание, пресс и после 6 не кушать!! ! и меньше пить водички. 1,5-2 литра в день.

Ну если так срочно.. .
Лови: бег трусцой каждый день (начинай постепеннно) — 1 км
Завтрак — зелёный чай с молоком — 1 стакан,
Обед — ешь что хочешь, но мало,
Ужин — ягоды + стакан кефира обезжиренного
Исключить: хлеб, сладкое, макароны, тушёную свёклу.

Если хотите похудеть и не навредить здоровью, то не голодай и не сиди на жесткой диете. Объясню почему — как только в организм не поступает пища, в мозг идет сигнал критическая ситуация, надо экономить, так как не известно когда будет, поэтому снижается обмен веществ, то есть ты не ешь, но и не худеешь, а когда ты сорвешься с диеты. ты будешь кушать как обычно не больше, но прибавишь в весе, так как обмен веществ уже замедлен. Организм — очень умная машина! Поэтому, что нужно для того, чтобы был результат? Во первых не в коем случае не нарушать режим питания — питаться часто но по немного и лучше продуктами низкокалорийными — не знаешь, возьми, купи справочник и все получиться. Сейчас лето и в основном лучше есть овощи в сыром виде: капусту можешь, есть, сколько хочешь, она полезна, низкокалорийная и там содержаться тартроновая кислота, которая способствует тому, чтобы углеводы не откладывались в организме, а выводились. Исключи полностью: майонез, сливочное масло, замени его растительным, где можно, исключи мороженное, орехи, жаренное, мучное, сладкое. Ешь даже фрукты, хоть там и есть калории, но там много витаминов естественных. старайся питаться белковой пищей, при условии, что здоровы почки. Так как белки могут превращаться в углеводы и жиры в организме, а вот жиры и углеводы не могут в белки, при недостатки белка в организме белок будет браться с органов, а это прямой путь к болезни. Надо пить достаточное количество воды и есть продукты, которые содержат волокна и грубую клетчатку, чтобы очищался хорошо кишечник. Ну и если будет дополнительно к этому физическая нагрузка на мышцы, ты быстро похудеешь, не будет отвисшей кожи, будет красивый живот за счет пресса, ягодицы и бедра за счет накаченных мышц . Удачи.

Если в течении часа биться головой об стену можно потерять 150 каллорий..

Садиться на диету лучше всего за пару месяцев до самой свадьбы. Так ваш организм сможет полностью привыкнуть к вашему новому режиму питания. Не нужно садиться на очень строгую диету.

Если вы хотите сбросить примерно 5 кг за 7 дней, тогда эта диета для вас. Особенность кефирной диеты заключается в том, что на протяжении указанного срока все блюда нужно есть исключительно без сахара и соли. Кефирная диета для похудения относится к категории жестких диет, потому ее нельзя повторять более одного раза на протяжении 2-3-х месяцев.
Итак, какие же ингредиенты должен ежедневно употреблять человек, пользующийся такой диетой:
на первый день – это 5 вареных картофелин и 1,5 литра кефира;
на второй день – 100 грамм отварного мяса курицы (желательно белого) и 1,5 литра кефира;
на третий день – 100 грамм отварной телятины или говядины (нежирной) и 1,5 литра кефира;
на четвертый день – 100 грамм отварной рыбы (нежирной) и 1,5 литра кефира;
на пятый день – любые овощи и фрукты, кроме винограда и бананов, и 1,5 литра кефира;
на шестой день – только кефир от 1,5 до 2-х литров;
на седьмой день – неограниченное количество минеральной воды (желательно без газа) .
Рассчитана кефирная диета на 7 дней, и соблюдение вышеуказанных правил обязательно даст ожидаемые результаты. На протяжении диеты допускается чередование типов кефира, то есть за день можно выпить определенное количество нежирного кефира, фруктового и даже бифидокефира. Употреблять этот молочный напиток можно с интервалом в 3-4 часа. Чай и кофе в это время пить запрещается.

Есть кефир 3 раза в день вилкой.

На 5 кг не похудеешь за 7 дней даже при абсолютном голоде.

Нечего не есть не пить) и пробежки по 10 км)
а если без шуток ето нереально без вреда для здоровья)

Жиреете годами. а похудеть хотите за неделю

Похудеть к свадьбе — правильное питание. Употребляйте в пищу полезные продукты и еду для похудения..За год до намеченной даты свадьбы начните посещать фитнес-клуб, чтобы успеть похудеть к свадьбе.

Мне нравится яичная диета можно найти в интернете, очень помогает. Посидите первые 5 дней.

За неделю 5кг- это нужно ничего не жрать вообще! А потом на свадьбе обожраться и заболеть. Лучше купите корректирующее белье, правильно одежду подберите, обувь, прическу и мэйкап. Так можно 5-кг визуально сбросить.

Худеть надо с умом, правильно сказали — наедаете годами, а сбросить хотите за неделю. Если быстро похудеть, то потом так же быстро эти кг вернутся да ещё и пару своих братьев приведут.

Липосакция — быстрый способ для нетерпеливых и с такой железной мотивацией, как свадьба.. .
А свадьба чья? Если подружкина, так нафик надо минус 5? Кто на тебя смотреть то будет?
А если ты невеста, то поздно вспомнила про свадьбу, липосакция предполагает ещё месяц реабилитации.

Вот сайт который мне очень помог, там все понятно, а главное там сидят настоящие диетологи

Как быстро похудеть перед свадьбой. Любая девушка хочет всегда выглядеть сногсшибательно и тем более в день собственной свадьбы. Обычно платье и другие аксессуары покупаются за несколько месяцев до торжества.

Похудеть за пару недель до свадьбы можно, для этого следует придерживаться строгого рациона, заняться физкультурой и найти время для нескольких SPA-процедур.Как следует питаться, чтобы за 2 недели избавиться от 6-10 лишних килограммов.

Бег, утром есть, днем есть, после 6 не есть, и бег бег, турник, и бег и т. п

Так как подготовка к свадьбе это достаточно сложный и эмоционально насыщенный период, невестам он порядочно расшатывает нервы.Как поправить положение дел и быстро похудеть перед свадьбой, чтобы чувствовать себя настоящей королевой?

Вообще не есть, думать только о плохом, постоянно о чем-нибудь переживать, при этом все это делать в активном движении.

Не ешь мучного, сахар, конфет, вместо ужина съедай 1 вареную свеклу. Пешие прогулки по40 минут.

Http://10diet.net/pohudet-pered-prazdnikom.html есть методы быстро и медленно снижать вес.. . пробуйте. . а в поисковиках «похудеть перед праздником» выпадает куча сайтов с рекомендациями.. . у всех разный организм и диеты действуют по-разному.. . можно так себя заморить, что не сможешь в ЗАГС придти от слабости!

Тупо не есть и пить воду. Ну или есть совсем-совсем мало что-то низкокалорийное. И терпеть. Или записаться к личному тренеру на какой-нибудь фитнес, чтобы разработали индивидуальную программу.

Как похорошеть и похудеть за неделю до свадьбы. До свадьбы осталась лишь неделя, а отражение в зеркале вас не устраивает? Не беспокойтесь, времени достаточно, чтобы исправить ситуацию.

На толстеньких быстрее женятся

Вареное яйцо и грейпфрут — 3 раза в день. 7-10 дней.
Пить минеральную воду или кефир.
А старая проверенная диета — это гречка и кефир.
Результат любой диеты будет после 7 дней. Главное не сорваться!! !
У вас когда свадьба? (у меня 30 сентября)

Переходи на яблоки и кефир! Потерпи, потом наверстаешь!))

Не ешьте после шести вечера

За 2 недели на 5 кг! проверено на себе : 2 дня- по литру кефира с корочкой хлеба, 2 дня-белок (мясо отварное, сыр и т. д) 2 дня — овощи и заново по кругу. Можно сейчас посидеть на арбузах тоже действует!

За год Найти свою половинку среди миллионов других людей — самый трудный и ответственный шаг для будущих жениха и невесты.Подумать над тем, что можно скорректировать в питании если вы хотите к свадьбе похудеть или поправиться .

Могу предложить японскую диету : рассчитана на 13 дн. теряешь 6-7 кг. 100%. Диета оч. хорошая, желудок не портит, ускоряет обмен веществ в организме. Могу по факсу скинуть

А вы не бойтесь, съездите в деревню и сходите в баню. Поживите там, и все будет хорошо.

За 2 недели ни какой фитнес не поможет. только мышцы нарастишь, а а лишние кг не уходят, лучше диета! Сейчас столько овощей и фруктов, что можно запросто кг на3-5 по худеть считай коллории -600 коллорий в день не больше, диета на 4 дня — 1 день рис в чаем, водой, 2 день — курица вареная без соли, 3 день — сыр твердых сортов и чай, 4 день — тврог нежирный+кефир — ешь сколько угодно без сахара! Удачи!
Сама пробовала, и еще ходила на аквааэробику за 2 недели сбросила 3,8 кг. (для меня это результат)

Походите на шейпинг У вас есть 24 часа, чтобы дать своему телу отдохнуть? Прежде всего освободитесь от дел, выключите телефон, запаситесь любимыми CD и журналами. Итак, подходящие условия, чтобы пройти программу очищения, созданы.
Утром выпейте большой стакан ледяной воды (превосходно действует на перистальтику) . Потом заварите себе зеленый чай и съешьте какой-нибудь фрукт (с витамином С) и два натуральных йогурта.
В 10 часов — стакан воды с соком одного лимона (холодный, чтобы сохранить витамины) .
В 12.30 — суп из овощей (лук-порей, кабачки, капуста) , порция отварных зеленых овощей с ложечкой оливкового масла. Один грейпфрут.
Весь день после обеда надо много пить.
Вечером — овощной бульон и зеленый салат с проростками сои, томатами черри, приправленный обезжиренным творогом (0%), лимонным соком, горчицей и провансальскими травами. Травяной чай, способствующий выведению жидкости (травяной сбор можно купить самим, а можно по рецепту фитотерапевта) . И ложитесь спать пораньше.. . Вы проснетесь другой женщиной!
и вы сами увидете как похудеете.

Вот несколько простых советов:
-побольше движения (прогулки, пробежки, подойдет даже пешком дойти до работы и обратно
-если оч. любишь всякие там бутеры, можно их заменить на хлебцы ржаные с твороженным сыром и постной ветчиной
-самое главное позавтракать (творог, яйцо, кофе с лимоном)
-стараться не употреблять сахар, соль не так важна
-. Реально. Каждый день качать пресс и косые мышцы живота, можно еще в комплекс включить ноги и руки) Результат виден уже через неделю. Гарантировано, если не очень все запущено.
-. Самое главное не ешь после 6. Точно, 100%.
Удачи и всего хорошего!

Главная Свадьба Как похудеть к свадьбе?Невообразимые ощущения вызывает в душе каждой невесты свадьба. Ведь это торжество всегда радует, наполняет хорошими, светлыми воспоминаниями на долгие годы семейной .

«Себя всегда любила и люблю такой, какая я есть, и никаких комплексов по этому поводу» — это в принципе уже клиника самодовольства. Тем более что если вы себя так отчаянно любите -завернитесь в пододеяльник, народ будет в восхищении! ..сначала жрать годами, а потом в дюймовочку себя за пару недель замостырить. лихо и придурковато:)))

Парень сделал предложение, свадьба через пол года, как похудеть, что не выглядеть коровой в платье. фото внутри

Посиди на диете, походи в бассейн или спортзал, спорт хорошо жир сжигает) хотя не так оно тебе нужно, парень же видел тебя и ты ему нравишься такая)

Срочно похудеть за неделю до свадьбы. Все начинается с того самого момента, когда вы принимаетесь за подготовку к свадебному торжеству. Казалось бы, столько беготни и нервотрепки, что ни о каком лишнем весе и речи быть не может.

А может ты ему худой и не понравишься.. . посмотри диету Майи Плисецкой .. за 2 недели худеешь на 8-10 кг

Моя была еще более коровистой коровой! 75 кило!! и ничего! носил на руках! а так. кушайте меньше углеводов или вообще не употребляйте. вес резко пойдет на убыль.

Может он жениться передумает, если похудеешь. На фотке всё на месте, не нужно ничего портить.

От того вес и стоит, что физ. нагрузки никакой, начни бегать! + разгрузочные дни устраивай. будет тебе прогресс)

Похудеть за неделю до свадьбы. Какая невеста не желает выглядеть умопомрачительно?Как похудеть к Новому году? Знакомьтесь с нашим меню красоты! Похудеть за три дня?! Трехдневная экспресс диета последний шанс до праздника!

Делай обертывания. Подробнее о них читай в интернете

Восточные танцы живота попробуйте поверьте эффект потрясающий)) ) проверенно на тете за пару месяцев ушло 3,5 кг

источник